16. 别把划重点、反复读、写摘要当成主要学法

证据 A

说人话学生最常用的是划重点和反复读，可在十种常用学法的排名里，这两样都在最低一档。写摘要、关键词记忆法、给课文配图想象也在最低一档。它们不是完全没用，只是起作用的条件太窄，同样的时间换成自测更划算。

成本

不花钱，反而省时间。难在这几样做起来最顺手，也最有「我在学习」的感觉。

收益 · 原始数字

一份评估十种常用学习方法的综述，按「效果能不能跨学习条件、跨学生特征、跨材料、跨考核形式推广」给评级。评为最高一档的是练习性测验和分散练习。评为中等一档的是精细提问、自我解释、交错练习。评为最低一档的五种是：写摘要、划重点（或者画线）、关键词记忆法、为课文配图想象、反复阅读。综述写明：多数学生都说自己在用反复阅读和划重点，但这两种并不能稳定提高成绩。综述认为应当换成别的方法，比如用练习性测验代替反复阅读。

备注

不是不许划线。划线可以用来「标出一会儿要自测哪几处」，出问题的是把划线本身当成学习。综述也说明，最低一档不等于零，只是能起作用的条件窄、还需要更多研究。替代动作见第 14 条（合上书自测）和第 15 条（把同样的时间摊到几天）。

来源

Dunlosky J, Rawson KA, Marsh EJ, Nathan MJ, Willingham DT2013

Improving Students' Learning With Effective Learning Techniques: Promising Directions From Cognitive and Educational Psychology

Psychological Science in the Public Interest, 14(1), 4–58

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